Gâti'raid

<< Août		Septembre 2021			Octobre >>
lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
30.8.	31.8.	1.9.	2.9.	3.9.	4.9.	5.9.
		18:00 Course à pied avant la rentrée In1 Out4		09:15 Vélo de route cool, 60 à 70km. In2 Out2		09:00 Vélo de route pour 70km - 80 km In4 Out2
				19:00 REUNION RENTRÉE In8 Out2		09:30 Trail Veron environ 15 km avec D+ In1 Out6
6.9.	7.9.	8.9.	9.9.	10.9.	11.9.	12.9.
	18:45 Course à pied dont loisirs In1 Out6		18:45 Course à pied dont loisirs In1 Out5		12:00 Ultra tamalous raid In1 Out4	07:00 Trail tanlay In2 Out6
						08:30 vélo environ 100kms In1 Out5
13.9.	14.9.	15.9.	16.9.	17.9.	18.9.	19.9.
	18:45 Course à pieds In1 Out3		18:45 Course à pieds dont loisirs In0 Out3			10:00 Course vélo 🚲 familiale In2 Out1

20.9.	21.9.	22.9.	23.9.	24.9.	25.9.	26.9.
	18:45 CàP 2 blocs de 8x30/30 In1 Out4	14:00 velo force en bosses In0 Out1		14:00 velo entrainement seuil ou tempo In1 Out1	16:00 Vélo route - 2 h 00 environ In1 Out2	08:00 Trail d'Alesia In0 Out6
				18:30 Reco cité trail 18km In1 Out5	19:00 Martinote VTT nocturne 29km In1 Out3	08:00 velo endurance In1 Out1
27.9.	28.9.	29.9.	30.9.	1.10.	2.10.	3.10.
	18:45 CàP 1h In1 Out2					09:30 Trail du Four à Chaux de Nandy In0 Out3
						14:00 Cross triathlon de l'ANSA In1 Out4

Calendrier mensuel