Gâti'raid

<< Juin		Juillet 2019			Août >>
lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
1.7.	2.7.	3.7.	4.7.	5.7.	6.7.	7.7.
19:00 Entraînement CAP : 2 groupes, 1 débutants et 1 confirmés In3 Out3		17:00 Natation à l étang In2 Out5			14:00 Triathlon 321 In1 Out7	09:00 Trail de la forêt d'Othe In1 Out7
		18:45 Trail In3 Out4
8.7.	9.7.	10.7.	11.7.	12.7.	13.7.	14.7.
19:00 Entraînement débutants, 19h In0 Out5		18:45 Trail avec Sens tri In3 Out4			09:30 Sortie Trail environ 1h30 In2 Out4

15.7.	16.7.	17.7.	18.7.	19.7.	20.7.	21.7.
19:00 Entraînement débutants, possibilité de faire 2 niveaux si nombre su... In1 Out1		18:45 Trail In3 Out2			09:30 Trail avec dénivelé environ 15km In4 Out1

22.7.	23.7.	24.7.	25.7.	26.7.	27.7.	28.7.
		17:00 Natation étang de Gron In0 Out1				08:30 Vélo de route In2 Out4

29.7.	30.7.	31.7.	1.8.	2.8.	3.8.	4.8.

Calendrier mensuel