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| lundi | mardi | mercredi | jeudi | vendredi | samedi | dimanche |
| 28.1. | 29.1. | 30.1. | 31.1. | 1.2. | 2.2. | 3.2. |
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18:45
Entraînement CAP
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10:00
Prépa raid
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| 4.2. | 5.2. | 6.2. | 7.2. | 8.2. | 9.2. | 10.2. |
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18:45
Entrainement CAP groupe" tranquille"
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10:00
Dernier entrainement Raid (10h00 ->12h00)
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10:00
Entraînement débutants (es)
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18:45
Entrainement CAP groupe "intermittent"
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| 11.2. | 12.2. | 13.2. | 14.2. | 15.2. | 16.2. | 17.2. |
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18:45
18h45 Entraînement course à pied 1heure
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17:00
Nocti-sprint et Nocti-raid
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| 18.2. | 19.2. | 20.2. | 21.2. | 22.2. | 23.2. | 24.2. |
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18:45
Entraînement heure de course à pied
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| 25.2. | 26.2. | 27.2. | 28.2. | 1.3. | 2.3. | 3.3. |
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18:45
Entrainement
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09:30
VTT
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